6 НИКОГДА для прокачки мышцы любви
1.НИКОГДА не позволяйте себе и другим негативно высказываться в свой адрес и критиковать. Данные действия разрушительны для вашей личности. Исключите из своего лексикона слова принижающее ваше достоинство.
Критика уместна,когда вы о ней просите и она выражается конструктивно. Во всех иных случаях -это попытки понизить вашу самооценку.
2.НИКОГДА не вините себя.Если вы,когда либо совершали ошибки, то простите себя за них.Отпустите прошлое.Помните, что человек всегда поступает самым наилучшим образом исходя из тех ресурсов,что у него есть. Если бы вы могли поступить иначе,вы бы так и сделали. Чувство вины мешает принятию себя таким, какой вы есть.Разрушающее чувство ворует у вас возможность радоваться настоящему.
3.НИКОГДА не предавайте себя. Поступайте по доброй воле и по сердцу. Если вы идете против себя,то будете постоянно чувствовать неудовлетворенность жизнью.Вас начнут предавать окружающие вас люди.
4.НИКОГДА не врите себе.Будьте честны с самим собой. Строя открытые и честные отношения с собой, вы создаёте прочный фундамент для счастливой жизни.
5.НИКОГДА не нарушайте своё обещание.Держите слово,которое даёте себе или передоговаривайтесь с самим собой. Уважайте себя и вас будут уважать окружающие.
6.НИКОГДА не нарушайте свои границы.Защищайте их от вторжения не только чужих людей, но и близких.
Практикуя эти простые действия, вы очень скоро прокачаете мышцу любви к себе. И на вашу сладкую энергию любви обязательно придут люди,которые будут относиться к вам по достоинству.
